うまいぞLA

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男飯:カルビ丼

やー、もうほんと
今日で絶対最後にする!
IMG_7909.jpg
スタバの半額フラップ。


さて、おととい焼肉寿司を食べ損ねたので
余っていたこの霜ふりふりカルビ。
IMG_7912a.jpg





今夜カルビ丼にしました。
IMG_7913.jpg


肉をフライパンで両面サッと焼き、
最後に市販の焼肉のたれを加えてジュッ。

丼ご飯の上に隙間無く並べ、
刻み葱と温泉卵をのっけて、
ガッツリ男飯になったです。



キムチと豆もやしのナムルも添えました。
IMG_7911.jpg


あび様「なんか最近また私の食欲すごくない?」
とか言いながらペロリと完食。



また、ベジタリアンでも始めよっか(笑)!?



う~ん…(あび)
本日も応援宜しくお願いいたしまーす!

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COMMENT

やっぱり若いっていいよね。

がっつり食べる。っていうか食べれるのが凄い。
食べた後けろっとしているのもすばらしい。
大絶賛です。 本当に。

おばさんには出来ないワザですわ。。。ははは、、、& とほほほ。。。

| いつも覗き見 | 2015/05/08 13:07 | URL |

いつも覗き見さま

代謝率の違い以外の何物でもないでしょうね。

あと、やつらは動く!
ちょこちょこ動いてる(笑)!!

| あびまま | 2015/05/08 21:38 | URL |















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